"Se Sentir Mieux"

Un article interessant pour connaitre "Olfactotherapie", il ya qqe termes scientifiques et medicaux mé l'essentiel est de se sentir Mieux...

L'origine
L'olfactothérapie est comme son nom l'indique, une thérapie utilisant l'odeur de certaines huiles essentielles. Grâce à votre odorat, l'objectif est d'éveiller en vous des souffrances du passé pour résoudre des problèmes présents. Loin d'être une nouveauté, l'utilisation des plantes à des fins médicinales date même de la nuit des temps. Les Egyptiens sont sans doute les précurseurs dans ce domaine. Lors de rituels, les grands prêtres se servaient d'arômes pour ouvrir leur subconscient et communiquer, grâce à ces effluves, avec l'au-delà. Plus récemment, le philosophe Montaigne (1533-1592) écrivait : « Les médecins pouvaient tirer des odeurs plus d'usages qu'ils n'en font ». En effet, des senteurs avaient réveillé en lui des souvenirs réjouissants et purifiants, qui avaient contribué à son épanouissement personnel et corporel. Depuis une vingtaine d'années, de nombreuses études et de recherches sont menées autour de l'olfactothérapie. Aujourd'hui, plus que des rituels, c'est une véritable médecine douce qui s'appuie sur des notions scientifiques modernes.

Une méthode salvatrice
L'olfactothérapie est donc basée sur l'odorat. En plus d'utiliser l'effluve des huiles essentielles, le praticien emprunte certains préceptes de l'ostéopathie (traitement des dysfonctionnements osseux et articulaires) et de la somatologie (étude des parties du corps). Lors de séances d'olfactothérapie, il touche des zones émotionnelles précises du corps qui permettent de dévoiler les tensions. L'odorat et le toucher, ainsi sollicités, occupent pleinement la conscience et l'esprit du patient. C'est ce qui lui permet, inconsciemment, de se laisser aller pour retrouver les douleurs les plus enfouies. C'est là qu'interviennent les odeurs. L'olfactothérapeute fait parler le patient, de la même manière qu'un autre thérapeute, et aide son sujet à faire remonter de vieux souvenirs. De ce fait, les douleurs psychologiques de la personne sont repérées et peuvent ainsi être traitées. C'est le praticien qui détermine, selon les cas, le nombre de séances nécessaires.

Efficace pour arrêter de fumer
Si vous êtes dépendant de la cigarette, l'olfactothérapeute peut vous délivrer un petit objet cylindrique, diffusant une fragrance de nicotine. Celui-ci émet une odeur que vous connaissez et que vous appréciez. En le sentant de temps en temps, cette solution atténue peu à peu votre dépendance. Sans vous en rendre compte, votre consommation de cigarettes réduit significativement et sans forcément vous restreindre. Cet exemple prouve que l'olfactothérapie est un moyen efficace pour traiter les dépendances. D'ailleurs, des laboratoires de recherches scientifiques se penchent activement sur le sujet.
:D

pas mal merci pour l article

any comments????

Salut,

j'espere que la solution avec les huiles essentielles vous a plu
Cette fois je parle de la solution avec epingle :

Du latin acus, « aiguille » et de pungere, « piquer »,

c 1 méthode de soins basée sur l'insertion d'aiguilles en des points
spécifiques du corps afin de stimuler les défenses et l'équilibre du
corps, et en particulier pour soulager la douleur.

connu depuis X temps chez les chinois, cette therapie est maintenant
reconnue officiellement pour son efficacité et ses effets benefiques
pour la santé. L'ultime but est de faciliter la repartition d'energie
dans le corps et de bien le reequilibrer.

"Côté amaigrissement, vous ne ressortirez
pas de chez le médecin avec trois kilos en moins. En fait, l'acunpuncture peut favoriser
le terrain de l'amaigrissement. C'est un peu comme un
accompagnement de mesures diététiques
ou sportives par exemple. Elle peut aider à réduire
l'appétit ou encore à faciliter la circulation."


j'attends vos commentaires.....

pas mal en plus j ai dejas essayer une fois c etait cool mais pour quelqu un qui n est pas habitué ca fait super mal

_Styx_ a écrit:

pas mal en plus j ai dejas essayer une fois c etait
cool mais pour quelqu un qui n est pas habitué ca fait super mal

ça doit te decontracter

Un remède antistress naturel



un peu de recherche sur le net jé pu trouver ce petit bout d'article :


//« Ondes » bénéfiques émises par les végétaux ? Des études de
psychologie environnementale, réalisées dans des hôpitaux, des
entreprises et des habitations de différents pays, ont montré que la
présence de plantes contribuait au bien-être, à la concentration et
stimulait la créativité. Aux Pays-Bas, des chercheurs ont aussi
découvert que les fleurs favorisaient la bonne humeur grâce à leurs
effets psychologiques et esthétiques. ////



Pour avoir plus d'idées à propos dé fleurs et leur effet psychothérapeutique, je vous conseille de voir ce lien:

http://www.humeursenfleurs.com/



Bonne lecture

I'm waiting for your comments, please

c ets vrai que c ets une bonne diée en tout cas c et coool

yoga rire / la gélothérapie : une méthode de relaxation par le rire !

C en lisant le revue de presse ce WE je suis tombée sur une petite
annonce pour un club qui fait “yoga rire”. C la premiere fois que
j'entends parler franchement, ça doit etre impressionnant en tout cas ,
le rire c un truc qui detend en tout cas.

Ben du coté scientifique on peut voir que le rire apporte tant de choses super:


on a pu démontré que le rire augmente le taux d’endorphines et par conséquent ces
hormones
euphorisantes évacuent le stress, aident à penser de façon positive et
ont une action antidouleur et apaisante sur les tensions musculaires,
le rire chasse les
contractures du cou, des épaules mais aussi du
dos ! Par ailleurs, en apportant un meilleur apport en oxygène, rire à
gorge déployée a pour effet de rendre plus efficace
l’élimination
des toxines (sucre, graisse) dans l’organisme et permet également un
massage des abdominaux, utile à la digestion et au transit intestinal !


Eclater de rire, c’est bon pour la santé ! La gélothérapie
(du grec gélos : rire) est une méthode de relaxation apporte détente
physique et mentale ! Une minute de rire correspond à 45 minutes de
relaxation et quelques minutes à 1 heure d’activité physique ! De quoi
retrouver le sens de l’humour non ? La gélothérapie est une méthode à
pratiquer
tous les jours.

Ben vous n'avez qu'à essayer

et ca marche ca ou pas